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17不屈法（第1页）

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地位：雨，君主〈功绩：低谷时采取意见，做出行动〉批判性思维，一人之下。（退隐后，得到征召）〈功绩：提出了正确的意见，但没有采纳。〉辱，囚犯。虽已平反，不愿出来。荣，未知。权势，未知。法令（正常活动，如跑步，eat都被允许。）16：40～17：30数学视频18：00～20：00计算机（被打扰，然后就拖延了）这样看来，其实是系统的问题——系统太脆弱了，所以拖延才能够发生。上次也是因为系统太脆弱了，一个元素没生效，就拖延拖延拖延了。（雨也很困惑，已经把原因归于外界了，还是有些抑郁。）下面是准备克服拖延症的方法1简单来说，你首先需要做到的，就是挣脱自我意识的控制，从客观角度观察自己的行为和拖延症症状，并确定有没有改变的必要。〈行为：晚上一直在玩游戏，但并不是真的那种喜欢，严重影响了我的计划，并使自己产生了迷茫的感觉，所以有改变的必要。〉1完）

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