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“抑郁,作为一种疾病的名称,成为了许多人的噩梦。抑郁,作为一种病,它的表现形式有很多种,并不是说得了这种病的人都会想着去自杀,都会孤独,都会改变自己现有的生活。其实,抑郁就像我这本书的名字一样,它从来不是病,它更像是一种人生的成长经历。在写这本书的时候,我不但去帮助那些患者,还与一些康复的患者进行了沟通,他们当中有很大一部分人,都认同我的观点,那就是抑郁症,没有那么可怕,它就是一个生命中的关卡,过去了,一切都是美好,过不去,咱慢慢修养,慢慢的啃,直到通关的那一天。”
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