备，相互芥蒂，个个敝帚自珍。以至于诸多武学精要都相继失传了，相传在很多年前，须弥山的一位掌门江湖中人脉极广，好友遍布五湖四海，集众家之所长，也借鉴了一些其他的武学精要，但此后历代掌门，再没有能胜过他的，至此便再没有越前人。 百花夫人问方尊：“石壁上有一处是记载擒拿散手的，你可以先练练。” 方尊问：“你是说那《擒龙伏虎手》？” 《擒龙伏虎手》本是十二路散手格斗，对于单打独斗，一对一的较量十分受用，简单易学，只要有真气基础，即可以弱胜强。此招式胜就胜在变化精妙，四两拨千斤，出其不意。 这路散手本是须弥山之前一位女掌门所创，只因她是女子，修习真力一道不同于男子，真气总是略逊一筹，是以她观看龙虎搏斗，终于参悟出了这套散手。 百花也是女人，初学时便以这套散手入门，上手极快...

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